手先のしびれに有効です。腱鞘炎や、ばね指などの最後の仕上げで使う操法です。

有効な症状：手指のこわばり・しびれ・痛み・知覚障害、腱鞘炎など

1. 受け手は正座かあぐらになります。

2. しびれや痛みが残る指を術者の方に水平に伸ばします（手の甲側が上に）。

3. 術者は指先をつまんで、受け手に肩方向に引っ張ってもらいます。

4. 手首を支えてつまんだ指を下方に向けます。

5. 一旦停止した後に元の位置に戻して深呼吸してもらいます。

＊注意点、ポイント

・強く引き過ぎないこと